Un aspecto más importante de la vida de cada hombre es su salud sexual. Todos saben que un periodo más productivo de la actividad sexuales cerca de los 20-30 años, y después comienza un descenso. Por eso los hombres desean prolongar un pico de la actividad sexual, pero no todos los hacen esfuerzo.
Se sabe que además el descenso del pico de la actividad sexual, el hombre puede tener unas enfermedades distintas, tales problemas como la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. El primer problema se trata con éxito, el segundo problema es mucho más serio, puesto que su causa más frecuente está en la cabeza.
Los farmacéuticos inventaron un medicamento que se puede comprar en cualquier farmacia. Pero si no quiere gastar dinero para diferentes medicamentos, debe preocuparse de la salud desde la juventud.
Será mejor, si el hombre reconoce toda la seriedad del problema incluso antes de su aparición y piensa sobre la profiláctica. Mientras el problema sea pequeño o no serio, le pueden ayudar algunos medicamentos. Para los hombres que no quieren perder la fuerza y la duración del acto sexual, recomendamos visitar un urólogo por lo menos una vez al año. Ya que es muy difícil descubrir unas enfermedades de transmisión sexual antes del surgimiento de los síntomas.
Los síntomas no se toman en serio a veces, y el hombre espera un momento para visitar su doctor. Cada hombre debe
- seguir su norma de alimentación,
- hacer deporte,
- viva la vida sexual regular,
- bajar los estreses cotidianos.
El deporte junto con una alimentación correcta ayudan a reforzar la producción de la testosterona, la hormona básica al hombre. El libido se sube considerablemente, el deseo sexual se despierta, se mejora el tono de los músculos, las depresiones y neurosis se desaparece.
Aparte de todos los aspectos enumerado más arriba es necesario prestar la atención a malas costumbres, que bajan esencialmente la salud de hombre. Entre malas costumbres hay:
- necesidad de fumar,
- el consumo de alcohol,
- la gran cantidad de comida grasa,
- la vida sedentaria.
Todo afecta negativamente sobre los vasos de todo el organismo, es decir la sangre no circula tan activamente por los vasos, como resultado aparece la disfunción eréctil.
Si “ha ganado” ya los problemas con potencia o duración del acto sexual, debe trabajar con sus malas costumbres y dejar estar nervioso ante la proximidad íntima.
